☆健康フードの和食ランチ☆

こんにちわ(´艸｀*)

加古川市平岡町つつじ野の女性対応の

不動産屋Ｉ’ｍ　ｈｏｍｅです！

お盆休みに行ったランチを紹介します♪

たまには健康的なごはん食べたいと
気になっていたお店に(*´꒳`*)

スーパーフード❝モリンガ❞が食べれるお店！

❝モリンガ❞を初めて知った私、
少し調べてみましたヽ⁠(⁠｡⁠◕⁠o⁠◕⁠｡⁠)⁠ﾉ

モリンガはスーパーフードで、

優れた栄養素によりさまざまな健康効果が

期待できる植物だそうです。

その中でも注目成分として

2種類の食物繊維
豊富なたんぱく質
ビタミン類
亜鉛やポリフェノール
GABA・トリプトファン
カリウム

などなど…

モリンガを摂取する際には

パウダータイプがおすすめだそう～

そんなスーパーフードが料理に使われている

たくさんあるメニューの中から

百花おばんざい御膳をいただきました♬

メインは日替わりで
この日はアジフライ ( ⁠●⁠♡⁠∀⁠♡⁠)

サクサクでおいしい～

タルタルソースもたっぷりで
めっちゃおいしかった(๑´ڡ`๑)

小鉢もたくさんついて

どれもおいしい～✨✨

スーパーフードのモリンガを
一緒に炊いたご飯は少し緑がかっていましたが
普通の白米みたいに違和感なく
おいしくいただけました！！

デザートに抹茶のムースまで(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠

お腹いっぱいになったけど

モリンガの健康効果で罪悪感なく

大満足なランチでした～(´艸｀*)

モリンガが気になった私、

ネットで商品調べて

モリンガパウダーを検討中～

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