☆アロマを楽しむ☆

こんにちわ(´艸｀*)

加古川市平岡町つつじ野の女性対応の

不動産屋Ｉ’ｍ　ｈｏｍｅです！

店内にアロマディフューザーを置いて、

毎日香りに癒されています♪
 

フルーツの香り。

森の香り。

植物の香りは、心や身体にさまざまに働きかけます。

 

新しくエッセンシャルオイルを買いました( *´艸｀)

エッセンシャルオイル（精油）とは、自然植物の花や葉、木部、果皮、樹皮、根、種子などの部分に存在する天然の液体のことで、その植物の香り成分が凝縮されて含まれています。


アロマテラピーとは、植物から取り出したこのエッセンシャルオイル（精油）を様々な方法で用いることで、その働きを心身に取り入れる自然療法です。


天然純度１００％のものだけがエッセンシャルオイル（精油）と呼ばれ、何らかの混ぜものが加えられたり、植物の香りに似せて人間の手によって作られたものとは明確に区別されます。

●レモングラス…心を落ち着かせる効果があるとされています。

さらにストレス解消や緊張感や不安感をやわらげ心をほぐしてくれるとも言われています。

よって、リラックス効果とリフレッシュ効果のどちらも得られると考えられています。

また、爽やかな香りは、脳を活性化すると言われています。

集中力と記憶力を高める働きがあるため、仕事や勉強の前はもちろん、車の運転時やスポーツの前などにも役立ちます。

ある研究によれば、レモングラスの香りを嗅ぐと認知症の改善効果が見られたという結果もあるそうです。

 

●ティートゥリー…清涼感のあるシャープな香りは気持ちを切り替え、元気を与えてくれます。

イライラや抑うつ感など、ネガティブな気分の時にティートリーの香りを利用すると、きっと前向きな気持ちになれるはず。

また、ティートリーは古くより抗菌薬として使用されていたことからも分かるように、高い抗菌、抗炎症作用を持っています。

そのため、ニキビケアに効果的と言われています。

また、消臭効果にも優れているため、汗のニオイを予防するのにも役立ちます。

 

 
私は、柑橘系のスッキリとした香りが好きです♡

みなさんも好みの香りを見つけて

好きな香りに癒されませんか？？

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